Spin around the pole

Suomalainen forum kaikille tankotanssin ystäville. (Päästäksesi lukemaan ja kirjoittamaan kaikille aihealueille sinun on rekisteröitävä käyttäjätunnus itsellesi.)
 
PääsivuPääsivu  Harrastuspaikat  FAQFAQ  HakuHaku  RekisteröidyRekisteröidy  KäyttäjälistaKäyttäjälista  KäyttäjäryhmätKäyttäjäryhmät  Kirjaudu sisäänKirjaudu sisään  

Jaa | 
 

 tankoilijoiden treeniohjelmat

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Siirry alas 
Siirry sivulle : Edellinen  1, 2
KirjoittajaViesti
helmilinnea
basic inverter
basic inverter
avatar

Viestien lukumäärä : 32
Ikä : 18
Location : Turku
Registration date : 02.11.2013

ViestiAihe: Vs: tankoilijoiden treeniohjelmat   Su Syys 07, 2014 8:50 am

Ma: 1 h tanko tekniikka
Ti: lämmittely & venyttely
Ke: 1 h tanko tekniikka
To: 1 h lyrical dance + venyttely
Pe:
La: 1 h 15 min tanko koreografi + venyttely
Su: 1 h tanko tekniikka + venyttely
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
 
tankoilijoiden treeniohjelmat
Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Takaisin alkuun 
Sivu 2 / 2Siirry sivulle : Edellinen  1, 2

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Spin around the pole :: Yleistä keskustelua Pole Dance asioista-
Siirry: