Luin omia aiempia et viimeksi oikea oli menny vaan kerran nyt neljästi ja edelleen odotan leikkausta Lonkan yliliikkuvuus huomattavasti helpottanut kun on tullut "oikeita" lihaksia sille alueelle....!

Haluaisin harrastaa tankotanssia zumban lisäksi,mutta minua arveluttaa vasen polveni.Siitä on kaksi kertaa kierukka mennyt sököksi siten,että en ole saanut jalkaani koukusta suoraksi.Leikkauksella se on saatu korjattua.Onko täällä muita joilla on ollut polven kanssa ongelmia,mutta harrastatte silti tankotanssia?Vai pysynkö suosista zumbassa ja unohdan tankotanssin?

Mulla on yliliikkuvat nivelet ja vasen polvi varsin löysä. Se on mennyt jo useamman kerran sijoiltaan. Lajia olen harrastanut jotain 8-9kk. Ainoastaan spinniyhdistelmissä missä tulee polven kierto tai tai jonkin verran takanojassa olen huomannut polveni heikkouden. Muuten se ei harrastustani haittaa, kunhan muistan noissa liikkeissä olla varovainen. Toisaalta olen huomannut lajin vahvistavan lihaksiani joten.. Sulla varmaankin kannattaa kysyä lääkäriltä tai fysioterapeutilta tms mitä mieltä he ovat.