Ongelmana siis kotiharjoittelussa kyynärnoja x-stagella tunnilla kyllä harjoiteltu mutta helpompi
uskaltaa kun lattia tilaa on ympärillä paljon. Kuinka alastulo pitäisi tehdä/harjoitella ettei tulisi sääriluu edellä lavan reunaan:( tähän asti kotona noussut ja laskeutunut siihen vain tyttäreni avustuksella kun pelkään kuollakseni sitä lavan reunaa.Mahtaisiko esimerkiksi alastulo olla helpompaa jos opettelisi seisonnassa laittamaan jalat v-asentoon ja tulisi siinä asennossa alas,vai mahtaako siinäkin tila loppua kesken:( vinkkejä kiitos

Toinen jalka nilkasta tangolle ja katse siihen jalkaan, joka on tulossa alas ensin. Tuo koukkuun polvilleen ensin.

Yritetään:) jos joku tietää videon vaikka jostain esiintymisestä missä nousu ja lasku näkyy ja nimenomaan stagella tehtynä niin olisin enemmän kuin tyytyväinen jos linkittäisitte sen tänne.
voih mä niin tarvitsisin opetusta stagen kanssa toimimiseen,kauhee miettiminen aina varsinkin kaikissa laskeutumisissa ja lattia työskentelyissä että kuinka tehdä ne pienen lavan päällä...toivottavasti harjoitus tekee mestarin:)

http://www.youtube.com/watch?v=MZ8Vk8ZGL1Y 2:26 on tuo laskeutuminen mistä puhuin.

Kiitos paljon videosta