_Elen basic spinner

Viestien lukumäärä: 7 Ikä: 18 Registration date: 26.09.2009
 | Aihe: Kipeä iho La Elo 28, 2010 6:52 pm | |
| Näin aloittelijana kysyisin, että kuinka kauan iholla kestää tottua tangon kosketukseen? Toki se on kai aika yksilöllistä, mutta suurin piirtein? Auttaako, jos harjoittelee lyhyillä shortseilla, jolloin iho pääsee suoraan kosketukseen tangon kanssa vai pitäisikö aloittelijan treenata ensin suojaavimmilla vaatteilla? |
|
Mortianna Superman


Viestien lukumäärä: 1356 Ikä: 22 Location: Epsoo Registration date: 28.07.2009
 | Aihe: Vs: Kipeä iho La Elo 28, 2010 8:10 pm | |
| No kiipeilyähän ei auta pitkillä housuilla harrastaa, mutta jos ranteet vuotaa spinneissä verta niin pitkähihanen on ihan ok vaihtis niin alkajalle kuin kokeneellekin. Mä sanoisin että muutama kerta/liike niin iho alkaa jo tottua siihen kun löytyy se oikea kohta. Ja siis muutamalla kerralla tarkoitan muutamaa sessiota/tuntia. |
|
angela hangin in pole with one leg only


Viestien lukumäärä: 430 Ikä: 29 Location: Espoo Registration date: 15.09.2009
 | Aihe: Vs: Kipeä iho La Elo 28, 2010 10:56 pm | |
| Paitsi joissain liikkeissä siihen ei totu ikinä  Joku lonkkapito on musta aina tuskaa.. |
|
Iina Superman


Viestien lukumäärä: 2829 Ikä: 28 Location: Tampere Registration date: 05.12.2007
 | Aihe: Vs: Kipeä iho Su Elo 29, 2010 6:38 am | |
| Kyllä se iho tottuu, kun kuuntelee ohjaajia, ja alkaa tehdä liikkeet oikein  Esim. ranteita ei tasan suojata hikinauhoilla tai pitkähihaisella, vaan opetellaan pitämään se ranne suorassa ja puristusvoima sopivassa mittakaavassa, niin ranne ei hierry tankoon. Jos alkaa hiertyä / tulla mustelmaa kokeilee niin monta kertaa kun pystyy, josko löytäisi oikean asennon, joka ei satuta. Jos ei löydy kokeilee uudelleen ensi kerralla. Virheitään kun ei kannata toistaa. Tietty määrä mustelmia toki kuuluu lajiin, mutta monet katoavat, kun asennot ja tekniikat alkavat hioutua kohdalleen. _________________  |
|
Ewy Superman


Viestien lukumäärä: 836 Ikä: 23 Location: Jyväskylä Registration date: 24.09.2009
 | Aihe: Vs: Kipeä iho Su Elo 29, 2010 9:49 am | |
| Kuten edella sanottiin, tätä lajia ei oikein voi treenata vaatteet suojaten:) Kyllä se iho tottuu ja joka kerta sattuu vähemmän. Mulla ehkä eniten on sattunut superman  Ai jessus sitä tuskaa! Mutta eipä satu enää, yhtään  Eli rohkeasti vain liikkeitä harjoittelemaan, kyllä se siitä! |
|
_Elen basic spinner

Viestien lukumäärä: 7 Ikä: 18 Registration date: 26.09.2009
 | Aihe: Vs: Kipeä iho Su Elo 29, 2010 12:27 pm | |
| Kiitoksia kaikista vastauksista, niistä oli paljon apua:) |
|